REALITEETTITERAPIA

Realiteettiterapia on valinnan teoriaan perustuva ohjaus- ja terapiamenetelmä. Realiteettiterapia auttaa ihmistä selventämään, kuinka hän voi parhaiten täyttää tarpeensa.

Terapiassa autetaan ihmistä arvioimaan oman käyttäytymisensä seurauksia ja tekemään omien tavoitteidensa mukaisia valintoja.

Huolimatta siitä, mitä meille on tapahtunut tai kuinka tarpeemme ovat jääneet täyttymättä, voimme omilla valinnoillamme vaikuttaa elämämme suuntaan.

Realiteettiterapia tuo tasapainoa ja tyytyväisyyttä meidän elämäämme.